♡♡
정말 좋은 습관이네요~ 실천해봐야 겠어요~~!! 감사합니다
如果用这些好习惯开始一天，真的会看到变化的自己呢~~不过每一件事都不容易啊。我要努力试试看！！^^
1️⃣
改变语言的模式！
不想起床× -> 祝你度过美好的一天O
2️⃣
3分钟阅读！
3️⃣
对着镜子笑一笑！！
经常看自己的脸，微笑着扬起嘴角，笑得灿烂
练习微笑~~😄
4️⃣
整理被褥！！
5️⃣
早晨写作！！
6️⃣
每天冥想5分钟！！
7️⃣
早晨做五分钟运动！！
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评论 6
- 깐데또까
언어 패턴부터 바꿔 줘야 겠어요 긍정적인 언어는 우리에게 힘을 주지요
- 냥식집사
긍정적으로 말하기 진짜 어렵기는 하지요.ㅠㅠ 역시 습관이 무섭긴 해요. 바꾸려해도 쉽게 되지않네요. 그래도 노력해 봅시다요~~
- 아침햇살77
좋은 정보를 알아갑니다 너무 감사해요.
- 머랭이
너무너무 좋은 습관들인데 말이죠 ㅎㅎ 하루에 하나라도 실천해보려고 노력해야겟네요