♡♡
정말 좋은 습관이네요~ 실천해봐야 겠어요~~!! 감사합니다
如果用這些好習慣來開始一天，真的可以看到改變的模樣呢~~但每一件事都不是那麼容易的呢。我要努力試試看！！^^
1️⃣
改變語言的模式！
不想起床× -> 祝你度過美好的一天O
2️⃣
3分鐘閱讀！
3️⃣
對著鏡子笑吧！！
經常看看自己的臉，嘴角上揚，笑得燦爛
練習微笑~~😄
4️⃣
整理被子！！
5️⃣
早晨寫作！！
6️⃣
每天冥想5分鐘！！
7️⃣
早上做五分鐘運動！！
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評論 6
- 깐데또까
언어 패턴부터 바꿔 줘야 겠어요 긍정적인 언어는 우리에게 힘을 주지요
- 냥식집사
긍정적으로 말하기 진짜 어렵기는 하지요.ㅠㅠ 역시 습관이 무섭긴 해요. 바꾸려해도 쉽게 되지않네요. 그래도 노력해 봅시다요~~
- 아침햇살77
좋은 정보를 알아갑니다 너무 감사해요.
- 머랭이
너무너무 좋은 습관들인데 말이죠 ㅎㅎ 하루에 하나라도 실천해보려고 노력해야겟네요