카시오페아1015
저녁 홈트 수고하셨어요 응원합니다
傍晚回家之旅
我做了5分钟的下肢力量训练！
下肢力量对整体健康和活力起着非常重要的作用，包括身体平衡和血糖调节。
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评论 4
- 우블리에
칼로리 소모가 커 체중감량과 체력향상에 도움주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
덩달아 힘이 납니다. 날씨 탓 안 하고 할 수 있으니 좋습니다.
- 겸손한데이지
캐시홈트 매일요 성실하세요 끈기 하나는 정말 일등이시네요