땡땡이
상복부 하복부 복근운동 잘 해주셨네요 수고하셨어요 ~~
最近身体不适，差不多一周没有来见我。
我觉得我没能遵守承诺，现在重新开始
我今天只做了上腹部。
用40个×4套完成。
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评论 8
비니비니상복부 운동 수고하셨어요 40개 1세트도 힘들거 같네요
우블리에30개는 무난해서 살짝 힘든걸 가미 시켜서 해야 한거 같아서 횟수를 좀더 하는거예영
써니그동안 편찮으셨군요 이제는 괜찮으시나요? 상복부 운동 수고 하셨어요 편안하게 주무세요
- 우블리에
감기로 일주일 고생하고 좀 나아져서 다시 하고 있어용
쩡♡나와의 약속 복근운동 잘 챙기셨네요. 꾸준한 운동 습관으로 건강도 챙기시고 좋네요.수고하셨어요.
- 우블리에
약속을 매일 매일 잘 해야 하는데 몸컨디션이 안 좋으니 게을러 지네염