No pude ver la transmisión en vivo, pero vuelvo a cumplir mi promesa conmigo mismo~~💪

Últimamente, con mi cuerpo enfermo, estaré conmigo durante aproximadamente una semana.

Creo que no cumplí con la promesa, ahora vuelvo a empezar

Hoy solo hice la parte superior del abdomen.

Terminar con 40 repeticiones en 4 series