JN
하체 순환운동이 있어요 자기전에 해주세요
因为整天站着工作，所以下班回到家后
腿肿胀得厉害，麻麻的感觉，感觉非常沉重
我也试过穿压力袜。
起初效果还不错，但逐渐似乎变差了
休息日我会躺大约30分钟，靠在墙上。
做完之后，下午之前还是挺好的。
有没有更好的预防下肢动脉疾病的方法呢
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评论 6
- 라라리
스트레팅 잠자기전에 쫙쫙ㅈ해보셔요 시원하더라구요
- 또이또이
갈수록 떨어지던가요? 효과가? 저도 혹시나 그럴까봐 매일 하지는 않아요
- 쭈2
일땜에 더 다리가 힘드시겠어요.
- 쵸리쵸리
스트레칭도 꾸준히 해줘보세요!! 도움이 될 거에요
- 지폐메이커
서서일하는 직업은 다리 마사지 필수죠 마사지 잘하시고 생활하세요
