家里男人自慰……应该装作不知道吗？

最近儿子的来访经常被锁起来，好像在看手机自慰，爸爸这个人偶尔也会做这种事，面对这些男人是不是只能装作不知道……

这是一个关于有青春期男孩的母亲常常烦恼的问题。青春期时的自慰行为现在已经不再是一个问题，长大后自然会减少。反而，给孩子准备干净的纸巾，告诉他们父母知道这件事，也是一种方法。所谓的观看色情影片也是青春期发育过程的一部分，但如果每次自慰都习惯性地观看，可能会变得严重，因为这可能导致对性关系和女性的扭曲认知。

结婚后仍有男性进行自慰。在2006年韩国泌尿医学学术大会上，关于已婚男性自慰频率的研究显示，虽然随着年龄增长而有所不同，但平均值竟高达48%，这一意外的高频率被公布。其原因主要在于大多数男性对性生活感到不满。妻子常误解丈夫的自慰行为为拒绝自己，从而加剧夫妻关系的恶化，但这种情况并不常见。大多数情况下，是在夫妻关系不顺畅的情况下，无法抑制性冲动而进行的行为。然而，如果自慰变得规律化并且频率增加，就会越来越难以恢复正常的夫妻关系。

实际上，20多岁的男性和女性在性好奇心或欲望方面没有区别。然而，男性即使年纪增长，也会在一定时间后生理上产生强烈的性欲。相比之下，女性随着年龄增长，越不进行性行为，性欲就越会减退，变得不再渴望性关系。

问题在于有伴侣的男女（主要是男性）定期观看色情片并自慰的行为，会使实际的性关系变得更加困难。现实中的性关系，并不是只追求自私的感官刺激。因为对方的兴奋最终会成为自己强烈的性刺激，所以在关心和满足对方的过程中，我也会变得兴奋。因此，最终通过性高潮，培养出对对方的母性或父性情感，建立起以信任为基础的强烈纽带关系，这应被理解为一种通过身体感知对方真心的肢体语言。然而，规律性接触色情内容会让人习惯于在现实中无法体验到的过度女性性反应，逐渐提高对性刺激的期待值。在现实中，也会表现出忽视尊重和关怀，只关注自身性快感的倾向。如果妻子拒绝这种行为，就会感到挫败，陷入更偏向色情和自慰的恶性循环，最终导致色情成瘾。近年来，性冷淡的情侣数量急剧增加，也与此密不可分。

解决看似简单，但实际上非常困难。首先，如果直接责备丈夫，可能会停止色情和自慰，但这种结果往往会导致夫妻关系更加恶化。原因在于夫妻关系本已恶化。由于这种状态，有时开始对话或用尴尬的亲密接触来增加亲密感都不容易。因此，男女双方都希望对方先低头，开始改善关系，但正是因为抱有这样的期待，才没有开始对话。如果对方有意愿，这种情况也不会发生。夫妻间对性生活的不满，无论原因如何，程度如何，都是双方的问题。因此，如果期待责任较多的一方先开始，是无法改善的。感受到变化必要性的人应当先行动。降低对对方回应的期待值，不是指责，而是确认双方是否有共同解决问题的目标。并且，在认可对方的同时，重要的是以目标为中心，而不是过程或方法，保持长远的耐心共同解决问题。

然而，男性的第一步是完全禁止自慰和观看色情影片。规律的自慰会降低对妻子的性欲，而规律的色情观看如果没有比那些影片更强烈的刺激，就无法维持勃起。另一方面，妻子即使觉得丈夫的努力不足，也绝对需要认可和鼓励他的努力。

或许你会想，难道就这样过下去吗。夫妻之间虽然不怎么交流，彼此冷淡，但还是可以生活下去。然而，我们深知以信任为基础的身体和心理的交流，以及对对方的关怀的价值。如此平淡的生活竟能如此丰富，令人难以置信。这正是两人结婚的原因，为了享受这种价值。