药房

今日的健康目标

2024.02.04 11:45

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오늘의 건강목표

步行一万步

进行力量训练 - 30分钟

多喝水

按时服用营养补充剂

减少零食

力量训练最难。

我走了一万步，打算集中精神。

건강목표 화이팅입니다 
잘달성하셧길요

2024.02.29 11:33

항상 행복한 하루보내시길바래요.
굿밤되시구요.

2024.02.06 23:16

作家

좋은 말씀 감사해요
편안한 밤 되시구여

2024.02.06 23:36

  만보걷기 수고하셧어요 건강목표   좋으신데요
 모두 이룰수 있도록 응원 드릴게요

2024.02.06 17:12

作家

댓글 감사해요
오늘도 건강한 하루되세여

2024.02.06 23:36

만보 수고하셨네요
오늘도 화이팅입니다!

2024.02.06 16:48

作家

말씀 감사해요
저도 응원드릴게요^^

2024.02.06 23:35

 건강목표 잘 이루셨나요? 
오늘도 화이팅 하세요

2024.02.06 12:37

作家

하려고 노력하고 있어요^^
댓글 감사합니다

2024.02.06 23:35

만보걷기 성공하셨군요 
정말 수고하셨습니다
매일 만보걷기 성공하세요
화이팅입니다

2024.02.04 22:19

作家

감사드려요
건강한 하루되세요

2024.02.05 11:48

만보도 근력운동도 열심히 하시네요. 꼭 성공하세요.~

2024.02.04 13:07

作家

말씀감사해요
오늘은 꼭 실천할게요

2024.02.04 14:48

수고했어요
화이팅입니다

2024.02.04 12:57

作家

감사합니다^^
건강한 하루 되세요

2024.02.04 14:48

오늘의 건강 목표 응원합니다 
즐거운 하루 보내세요 💕

2024.02.04 11:48

作家

감사해요^^
저도 응원드려요~~

2024.02.04 11:59

오늘의 건강목표 응원합니다
근력운동은 필수지요! 화이팅

2024.02.04 11:47

作家

네 근력이 어려워요ㅜㅜ
만보로 힘을 다빼서 그런가봐요
응원감사해요~~!

2024.02.04 11:48

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