[治疗后感]下颌盘突

我是颞颌关节盘中期患者。

大约六年前，每次吃饭时下巴都会发出“咔嚓咔嚓”的声音，我以为只是这样，就没在意。

现在只要打哈欠，下巴就会发出声音。我感到很严重，于是去口腔牙科就诊。

我接受了咨询，被告知是颞颌关节盘中期。

我每晚都配合物理治疗和穿戴支架睡觉。确实感觉不那么僵硬了。

但是如果我在一开始就佩戴了这个的话

可能是因为刚刚康复，但在中期佩戴时会这样吗

虽然有所好转，但还没有完全康复……目前还只是时间的问题。

总之，你们中有人说下巴会发出声音

请不要轻视。

直接去医院改善习惯

必须完成冲刺。

 

我有磨牙的习惯和咬牙的习惯。

我非常喜欢像鱿鱼肉干一样硬的食物，也非常喜欢像口香糖、糖果或软糖一样需要长时间咀嚼的食物。

 

这些习惯一定是毁了我的下巴吧ㅠㅠ

已经为时已晚，无法挽回

我们必须好好管理，避免情况变得更严重。无论是什么疾病，早期治疗都很重要！

 

等我完全康复后，我会再写一遍。

 

 

预防颞颌关节盘突出的小窍门几点

1. 不要长时间咀嚼硬食物
2. 如果下巴发出小声音，一定要去医院检查
3. 改掉依赖的习惯
4. 如果磨牙严重，睡觉时一定要戴上牙套
5. 不要对下巴进行过度用力的行为