민트홀릭
병원을 여러곳 다녀보면 어떤 의사는 운동을 해라 어떤 의사는 운동을 하지 말아라 모두 다 달라서 환자로서 힘들어요
Đôi khi tôi cảm thấy đau ở khuỷu tay.
Tôi cố gắng sử dụng tay một cách hợp lý nhất có thể, không quá sức và luôn cố gắng suy nghĩ về nguồn gốc của sức mạnh.
Tuy nhiên, thỉnh thoảng lại xuất hiện cảm giác đau nhói quanh phía trong và phía ngoài khuỷu tay.
Mặc dù không đủ lớn để ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, nhưng vẫn gây khó chịu.
Năm ngoái, tôi thường xuyên bị đau đớn khiến tôi cảm thấy khó khăn.
May mắn thay, tôi đã gặp được bác sĩ tốt, sau khi chỉnh lại xương, dần dần cơn đau đã biến mất.
Dường như sắp xếp là điều quan trọng trong bất kỳ hành động nào.
Nếu biết cách sử dụng đúng các cơ và dây chằng của cơ thể, nhiều cơn đau sẽ được giảm bớt.
Nhưng không dễ dàng như tôi nghĩ~~
0
0
评论 8
최영민팔꿈치 엘보 이거 재발 잘해요 조금만 무리가도 아파요
homi그러게나말이에요ㅜㅜ 아마 등이나 어깨 등이 굽어있어서 그런 것 같네요~~ 자세교정이 역시 답인가봐요
양양진짜 통증이 해결되려면 올바른 쓰임을 알고 바로 쓰는 게 중요한 것 같아요 ㅠ
- homi
네~~하지만 참 어려운 것 같아요!! 다른 물건도 아니고 내 몸인데도 불구하고 말이죠ㅎㅎ
민토저는 요즘 엉치가 나간 듯 통증이 간헐적으로 지속되고 있어요. 다른 건 어떻게든 견디겠는데... 문제는 주저앉았다가 일어날때 어마무시하게 아파요 ㅠㅠ
- homi
그게 어마무시 아프다는 걸 제 주변 지인을 보고 알았어요!! 저도 미리미리 자세를 교정해야겠어요~~ 꼭 쾌차하시길!!