쓰리엠 냉온찜질팩 좋아요

갑자기 어깨가 아파서 병원에 갔더니 오십견이라고 하더라구요

오십견은 참 뾰족한 치료방법도 없어서

약 먹으면서 통증 조절하고

스트레칭과 운동을 해서 관절 가동범위를 넓히는 수 밖에 없더라구요

조금만 움직여도 아픈데 운동을 하려니 정말 아픈데 

쓰리엠 냉온찜질팩 덕을 봤습니다

다짜고짜 운동을 하면 더 아프니까 찜질팩을 이용해서 관절을 노곤노곤하게 만들고 난후 운동을 했어요

운동을 마친 후에도 따뜻하게 찜질을 해주면 관절과 주변 근육 통증이 좀 줄어들구요

쓰리엠 냉온찜질팩은 전자렌지에 돌려주면 금방 따뜻해지니까 편하게 온찜질을 할 수 있어요

냉찜질시에는 냉장고에 넣어두었다가 쓰면 된대요