Kompres dingin dan hangat 3M sangat bagus

Tiba-tiba bahu saya sakit, jadi saya pergi ke rumah sakit dan dikatakan itu adalah frozen shoulder.

Nyeri bahu usia lima puluh tidak memiliki metode pengobatan yang benar-benar tepat dan tajam.

Mengendalikan nyeri saat mengonsumsi obat

Saya harus melakukan peregangan dan olahraga untuk memperluas rentang gerak sendi.

Saya merasa sakit bahkan saat sedikit bergerak, dan berolahraga benar-benar menyakitiku.

Saya mendapatkan manfaat dari paket kompres dingin dan panas 3M.

Karena berolahraga secara mendadak akan membuat lebih sakit, saya menggunakan kantong kompres untuk melunakkan sendi terlebih dahulu sebelum berolahraga.

Setelah berolahraga, jika Anda mengompres dengan hangat, nyeri pada sendi dan otot di sekitarnya akan berkurang sedikit.

Paket kompres panas dan dingin 3M akan cepat hangat jika dipanaskan di microwave, sehingga Anda dapat melakukan kompres hangat dengan nyaman.

Saat menggunakan kompres dingin, sebaiknya disimpan di dalam lemari es terlebih dahulu.