쿠로미
마늘 효능 엄청나네요 꿀팁 감사해요
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大家都知道大蒜对身体有益吧?春天的新鲜大蒜尤其丰富又好。
世界十大超级食品之一的大蒜!
具有强大的抗菌作用,还具有杀菌和消炎作用,而大蒜中的大蒜素成分还能提高身体的免疫力。
它还能改善血液循环,降低胆固醇和身体中的中性脂肪水平。
蜂蜜有什么好说的呢~^^
为了增强家人的免疫力,我每年都会制作蜂蜜蒜腌制品。
这是真正简单的食谱,即使是我这个手残也能轻松做出来。
将大蒜一瓣一瓣地处理后,蒸10到15分钟
在空气炸锅中转动大约20分钟的蒜头后
经过高温消毒的玻璃瓶
放进去并装上蜂蜜就完成了
比例可以看作1:1。
成熟最适合在冰箱中存放大约两周。
照片只是蒸好后淋上蜂蜜而已。
每天吃一勺可以提高免疫力
用蜂蜜泡着吃也不错哦
孩子们只是一颗一颗地吃着。
用蜂蜜大蒜腌制品提高免疫力