김도연
제철과일 너무 좋지요 ㅎㅎ 이게 건강식이죠
我想迎接健康的晚年
难道不是人类的最高目标吗？
我只是一些新鲜的水果和蔬菜。
我认为每天吃的东西就是健康食品。
因为岳母从事水果生意，所以更加
我变得经常吃水果了。
前段时间偶然在电视上看到中医诊所的医生
比起吃很多营养补充剂，新鲜的蔬菜更好
建议多吃新鲜水果。
虽然不能说那全部都是对的……
作为长期服用的人，我可以理解。
在自家菜园里种的无农药蔬菜也非常好。
生吃的食物被认为是健康食品
我稍微考虑一下。还能防止皮肤老化。
维生素丰富，味道也非常好。
早晨吃苹果、奇异果、牛油果、卷心菜和芹菜。
午餐有：梨、柿子、花椰菜、青椒、西红柿
晚上吃橘子、生菜、芝麻叶、南瓜等等
为了健康长寿，让我们保持健康的饮食。
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评论 22
- 지영도영
제철과일 채소들이 보약이지요
- underwood_busan
맞아요. 제철에 나오는걸 먹는게 최우선이죠.
- 송쩡
저도영양제보다는 제철과일 야채가 더 좋은것같아요 많이 드셔요
- underwood_busan
넘치게 먹어요. 근데 영양제도 먹긴해요.
- 붉은레드
과일 엄청 많네요 과일 부자네요
- underwood_busan
시어머니가 계속 가져오니 안먹을수가 없어요.
- 박상진
건강한 과일 야채 먹는게 좋은거 아는데 생각보다 쉽지않더라구요^^
- underwood_busan
그래요.쉽지않을수도 있죠. 전 챌린지하고 더 잘먹어요 아침은 거의 과일이예요.
- YNL
맞아요 자연이 주는 선물이기에 뭐든지 제철음식이 좋은거같아요
- underwood_busan
체철 과일.야채를 먹는게 아주 건강식이죠.
- 찌니
건강한 과일과 채소 좋지요 제철과일이 몸에 좋아요
- underwood_busan
영양제도 먹지만 제철식품이 좋죠.
- 람라미
제철 식재료가 정말 몸에 좋다더라구요^^
- underwood_busan
그때 나올때 먹어야 좋겠죠.
- 지폐메이커
과일값이 정말 비싸요.. 음..그래서 싼 과일만 사요 ㅋㅋ방토
- underwood_busan
알아보고 세일할때 구입해 드세요.
- 바다
제철에 나는 과일이 맛도 좋고, 영양도 좋으니 건강에 좋지요. 제철과일 많이 먹어야 해요.
- underwood_busan
맞아요. 제철음식 마니 드세요.
- 말하는대로,생각하는대로
제철 과일 정말 좋은거 같아요 비타민도 풍부하고 맛도 좋구요
- 다우니향기
제철과일 맛잇겟어요 건강하게 드세요