Fruits et légumes de saison

Je souhaite profiter d'une vieillesse en bonne santé

N'est-ce pas le but ultime de l'humanité ?

Ce n'est rien de spécial, juste des fruits et légumes frais.

Je pense que manger tous les jours est une alimentation saine.

Ma belle-mère vendant des fruits, encore plus.

Je suis devenu(e) beaucoup plus friand(e) de fruits.

Il y a quelque temps, j'ai vu par hasard un médecin de la clinique de médecine orientale à la télévision.

Des légumes frais plutôt que de prendre trop de compléments nutritionnels

Il est conseillé de consommer beaucoup de fruits frais.

Je ne peux pas dire que tout ce qu'il dit est correct...

Je comprends parce que je l'ai consommé pendant longtemps.

Les légumes cultivés sans pesticides dans le jardin potager sont également très bons.

Les aliments consommés crus sont considérés comme des aliments sains.

Je réfléchis un peu. Cela aide également à prévenir le vieillissement de la peau.

Il est riche en vitamines et a un goût très agréable.

Pomme, kiwi, avocat, chou, céleri au petit déjeuner.

Déjeuner : riz, concombre, brocoli, poivron, tomate

Ce soir, mandarine, laitue, perilla, courge, etc.

Pour vivre longtemps en bonne santé, adoptons une alimentation saine.