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Pechuga de pollo y ensalada

Sofrí el ajo y la cebolla en aceite de oliva, luego agregue pimiento y sofría todo junto. Después, retire y coloque en un plato. A continuación, sofría la pechuga de pollo en mantequilla, añada las verduras reservadas, sazone ligeramente con salsa de ostras y espolvoree pimienta. Para la ensalada, sirva lechuga, manzana y arándanos.

La salsa se prepara mezclando vinagre balsámico con aceite de oliva y miel, y se acompaña con la comida. Es una comida saludable que también es sabrosa y saciante, por lo que la preparo con frecuencia.

Pechuga de pollo y ensalada

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评论 10
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    웅이에나♥️
    건강식이네요~
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    미블랙
    맛있는 한끼 정성가득아네요
    건강하게 드세요
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    라라리
    닭가슴살 샐러드 건강하니 맛도있죠 ㅎㅎ
    맛있어보입니다!!
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    JN
    건강하게 드시네요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    바다0228
    한끼정도 샐러드로 먹어야겠어요.
    몸도 가벼워질꺼 같아요
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    지폐메이커
    레시피가 좋아요
    맛도 높을 것 같고요
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    구름방울
    우와 넘 맛있고 든든할 것 같아요
    그냥 손님상에 올려도 될 음식같은데요 ㅎ 
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    깐데또까
     맛있는 한끼 식사입니다~^^
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    바다
    맛도 있겠고, 건강에도 좋을 것 같아요.
    사진으로 보기에도 그 느낌이 잘 전해져 옵니다.
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    다우니향기
    오 건강한 식단이네요 
    잘드셔요