아침햇살77
由于含糖量需要注意，虽然水果对健康有益，但糖尿病患者也应注意水果。原因正是因为水果的含糖量。
过量食用水果会超过身体吸收果糖的水平，过量食用水果会大幅提高血糖，并影响糖尿病并发症的发生，还可能导致肥胖。
体内吸收快的水果要注意，尤其是西瓜和葡萄等水果，吸收速度快，容易导致血糖大幅升高。
水果过量食用最终也会变成毒药。
评论4
- 냥이키우기
- 감사와행복
- 프카쟁이
由于含糖量需要注意，虽然水果对健康有益，但糖尿病患者也应注意水果。原因正是因为水果的含糖量。
过量食用水果会超过身体吸收果糖的水平，过量食用水果会大幅提高血糖，并影响糖尿病并发症的发生，还可能导致肥胖。
体内吸收快的水果要注意，尤其是西瓜和葡萄等水果，吸收速度快，容易导致血糖大幅升高。
水果过量食用最终也会变成毒药。