左膝疼痛

我在初中骑自行车摔倒时膝盖肿得很厉害。那时候我也去医院做了一个多月的物理治疗，似乎那次的影响还留在我身上。右腿没事，但左边受伤的膝盖总是疼。几天前，我蹲下然后站起来时突然感到剧烈的疼痛。随着年龄增长，疼痛的地方也越来越多，真让人感到沮丧..ㅜㅜ