Douleur au genou gauche

Quand j'étais au collège, je suis tombé en faisant du vélo et mon genou a gonflé. À l'époque, je suis allé à l'hôpital pour une physiothérapie pendant plus d'un mois, et il semble que les séquelles soient encore présentes. Le côté droit va bien, mais le genou gauche, celui qui a été blessé, me fait constamment mal. Il y a quelques jours, en m'accroupissant pour m'asseoir puis en me levant, j'ai ressenti une douleur aiguë soudainement. En vieillissant, je ressens de plus en plus de douleurs, ce qui me rend triste...ㅜㅜ