好久没煮糙米饭了
看起来很好吃吗？呵呵
晚上只吃半碗左右~
我打算将其分装后放入冷冻室保存。
糙米饭对血压管理和血糖控制有好处，所以我每天大约吃半碗到一碗左右。
넘 맛나보이네요 울집은 쌀밥만 고집하네요 ㅜㅜ
맛있어 보이지요 찰기도 있꼬요 현미밥 안드시는 분들도 많으시더라구요 100% 현미밥이라 호불호가 있어요
현미는 조금만 섞은거죠? 콩이 좋다고 하네요
찰현미+일반현미+흑미만 넣었어요 아 검정콩도 넣었어요
혈당관리 위해서 현미밥 좋지요 굿밤되세용
예 현미밥이 혈당관리에도 엄청 좋다고 하더라구요 한끼정도는 먹으려고 합니다
밥이 정말 잘됬네요 ㅎㅎ 맛나보여요 ㅎㅎ
예 현미를 뿌리가 약간 나도록 발아를 시켜서 영양도 더 좋다고 하네요 맛도 괜찮아요
진짜 윤기가 좔좔흐르네요 넘 맛나보여요
예 그렇지요 찰현미라 더 그런거 같아요 먹으면 맛도 괜찮아요
은하수
강혜영은하수김수영은하수커넥트은하수seabuck은하수