是腰椎间盘突出症的早期症状吗？

最近感觉腰痛奇怪地持续着，我很担心。长时间站立会觉得很困难，即使坐着也会感觉到一点疼痛。感觉像是腰椎间盘突出早期症状，我在YouTube上查了一些拉伸运动，也在尝试做，但我应该去医院做个MRI检查吗？不过我听说走路运动会改善，所以我一直坚持锻炼。如果是椎间盘突出的话，会完全康复吗？还是说要一辈子忍受不适呢？我很担心。休息日我打算先去医院看看。