走路的姿势很重要呢

多走路和疼痛的日子让我反思当时的姿势。

肩膀、髋关节和脚部从侧面看起来排成一排就可以了~~

请好好反思一下自己的姿势。

걷는 자세가 중요하다네요

评论2
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    저는 살찌면서 발뒤꿈치가 아프네요.
    걸을때 신경써서 허리펴고 걸어야겠네요
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    내일부터는 똑바로 허리 피고 걸어다녀야겠어요ㅜㅜ 걸을 때마다 자세도 생각하면서 걸어야하는데 쉽지가 않네요

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