Postur berjalan itu penting.

Pada hari-hari ketika banyak berjalan dan merasa sakit, saya jadi berpikir tentang posisi tubuh saya.

Sepertinya cukup melihat bahu, pinggul, dan bagian kaki dari samping secara sejajar~~

Perhatikan kembali posisi tubuh Anda dengan baik.

걷는 자세가 중요하다네요

komentar2
  • gambar profil
    저는 살찌면서 발뒤꿈치가 아프네요.
    걸을때 신경써서 허리펴고 걸어야겠네요
  • gambar profil
    내일부터는 똑바로 허리 피고 걸어다녀야겠어요ㅜㅜ 걸을 때마다 자세도 생각하면서 걸어야하는데 쉽지가 않네요

Postingan populer 건강고민Talk

Lihat lainnya di 건강고민Talk