这周我打算因为感冒后遗症而减少一些运动^^ 每天步行超过一万步 跑步将在身体状况好转后重新开始 每天喝超过1升水 坚持按时服用营养补充剂~~ 因为咳嗽不能跑步,感到遗憾。 一直坚持着呢~ 本周也要目标成功,加油!!!