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平时还可以,但运动多了一点——觉得走了很多路的那天
运动后如果以平时的速度吃饭,很多时候会觉得有点不舒服~我并不是匆忙吃东西,而是故意在出现这些症状几次之后,有意识地慢慢吃。
所以我经常感到疑惑..反而运动后应该更容易消化才对吧~
我想知道是否有人和我一样~
저도 잘 소화가 안되고 심하게 체한적도 많아요 그래서 한1-2년은 꾸준히 매실액을 희석해서 물처럼 수시로 마셨네요 많이 효과봤어요
저도 근래에 위염 때문에 정말 두달 고생한것 같아요 안아픈게 가장 큰 행복인데 응원해요
효소도 드셔보시고 매실청도 드셔보세요.
요즘 많이들 먹는 효소 진짜 좋더라구요. 전도 소화가 잘안되어 힘드었는데 주윗분 말들고 효소 사먹었더니 효과가 좋은듯해요.
저는 나이를 먹으니 소화력이 떨어지더라고요. 그래서 요즘 카베진을 먹고 있어요.
전 효소를 먹고 있네요~~ 친구도 효소를 먹음 훨씬 속이 편하다고 했네요