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소화가 잘 안돼요

평소에 괜찮은데 운동을 좀 많이했다~많이 걸었다 싶은날 

운동하고 나서 평소와 다름없는 속도로 밥을 먹으면 약간 체하는 경우가 많네요~
허겁지겁 먹는것도 아니고 일부러 몇 번 이런증상 있은후로 의식해서 천천히 먹는데도

자주 그래서 의문이네요..오히려 운동하고 와서는 잘 소화되야 하는거 아닌가요~

저같은 분 있는지 궁금하네요~

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댓글 6
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    늘감사하자
    저도 잘 소화가 안되고 심하게 체한적도 많아요
    그래서 한1-2년은 꾸준히 매실액을 희석해서
    물처럼 수시로 마셨네요 
    많이 효과봤어요 
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    치웅
    저도  근래에  위염 때문에  정말  두달  고생한것  같아요 안아픈게  가장 큰 행복인데  응원해요
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    스피드썬
    효소도 드셔보시고
    매실청도 드셔보세요.
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    라모나
    요즘 많이들 먹는 효소 진짜 좋더라구요.  전도 소화가 잘안되어 힘드었는데  주윗분 말들고 효소 사먹었더니 효과가 좋은듯해요.
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    립살리스
    저는 나이를 먹으니 소화력이 떨어지더라고요. 그래서 요즘 카베진을 먹고 있어요. 
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    낭만뚜벅이
    전 효소를 먹고 있네요~~
    친구도 효소를 먹음 훨씬 속이 편하다고 했네요