Je ne digère pas bien.

Je me sens généralement bien, mais les jours où j'ai beaucoup fait d'exercice et beaucoup marché.

Après avoir fait de l'exercice, manger à la même vitesse qu'habitude peut souvent causer une légère indigestion~
Ce n'est pas comme si je mangeais précipitamment, je mange lentement en étant conscient après avoir eu ces symptômes plusieurs fois.

C'est pourquoi je me demande souvent... Après tout, ne devrait-on pas bien digérer après avoir fait de l'exercice ?

Je me demande s'il y a d'autres personnes comme moi~