이번주 너무 덥네요 수시로 물 마셔주고 낮에 외출 자제하는게 좋겠네요 건강관리 잘해보아요
Ngày 1 tháng 8 (Thứ Năm), có 1.000 ca bệnh nhiệt do mùa hè năm nay "Uống nhiều nước và hạn chế ra ngoài ban ngày"
Trong năm nay, số ca bệnh nhiệt do nhiệt độ cao gây ra đã tăng nhẹ so với năm ngoái, gần đạt mốc 1000 người. Các cơ quan y tế đã kêu gọi việc uống đủ nước, hạn chế ra ngoài vào ban ngày và thực hiện các biện pháp quản lý, phòng ngừa tích cực.
☀️Bệnh nhiệt do nhiệt là gì? Là bệnh cấp tính do nhiệt gây ra, khi tiếp xúc lâu dài với môi trường nhiệt độ cao sẽ xuất hiện các triệu chứng như 🔸️đau đầu 🔸️chóng mặt 🔸️co cơ 🔸️giảm ý thức. Nếu không xử lý kịp thời, có thể dẫn đến tử vong.
Để giảm thiểu tổn thương nhiệt do nhiệt độ cao, việc tuân thủ các quy tắc sức khỏe như 🔸️Uống nước thường xuyên 🔸️Ở nơi râm mát, trong nhà để giữ mát 🔸️Tránh ra ngoài trong thời gian nóng nhất trong ngày (từ 12 giờ đến 5 giờ chiều) là rất quan trọng.
Trong trường hợp cần thiết phải ra ngoài một cách không thể tránh khỏi, hãy đội mũ rộng vành, mặc quần áo sáng màu thoải mái hoặc sử dụng ô để giúp phòng tránh các bệnh liên quan đến nhiệt.
Khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh nhiệt, trước tiên hãy dừng công việc đang làm và di chuyển đến nơi mát mẻ để làm mát cơ thể. Lúc này, uống đủ nước để hạ nhiệt độ cơ thể là rất quan trọng. Nếu triệu chứng không cải thiện, bạn cần gọi cấp cứu 119 để được giúp đỡ.
☀️"Chỉ cần tuân thủ tốt các quy tắc về sức khỏe, bạn có thể phòng ngừa phần lớn các bệnh liên quan đến nhiệt," và "Đặc biệt, những người bảo vệ nhóm dễ bị tổn thương như cha mẹ, người già yếu, hãy thường xuyên gọi điện hỏi thăm để nhắc nhở họ hạn chế hoạt động ban ngày, uống đủ nước, duy trì môi trường mát mẻ, đảm bảo các quy tắc về sức khỏe được thực hiện tốt," ông nói.
Nguồn: Komedicom