Giới thiệu về thiết bị quản lý đường huyết của Jangsu-wang15

Borely Pharmaceutical - CareoChi (máy đo đường huyết)

Cách quản lý đường huyết của riêng tôi là tôi nghĩ rằng việc kiểm tra trạng thái của chính mình, nhìn thấy rõ ràng hơn là những lý thuyết hay lý luận.

Vì vậy, tôi dự định đo lường lượng đường trong máu ít nhất một lần mỗi ngày liên tục.

Sáng thức dậy, tôi đo đường huyết lúc đói, và cũng kiểm tra trước và sau bữa ăn. Ban đầu chỉ số đường huyết hơi cao một chút, nhưng dần dần ổn định hơn, nhìn thấy rõ qua kết quả, nên tôi cảm thấy có động lực để cố gắng hơn.

Tôi có thể tìm ra các mẫu của mình bằng cách sử dụng nhật ký hoặc ứng dụng ghi chép, và ngay cả những ngày tôi thèm đồ ngọt điên cuồng, nghĩ đến việc đường huyết có thể tăng lên khiến tôi cảm thấy dễ quản lý hơn một chút.

Và nhờ các thử thách như thử thách đường huyết của Genie, tôi cũng có thể xem người khác quản lý như thế nào, điều này tạo ra không khí cùng nhau hơn là một mình, nên càng thích hơn.

Hãy cùng nhau quản lý đường huyết để cùng nhau chăm sóc sức khỏe