logo

(Lo lắng) Triệu chứng rối loạn cảm xúc lưỡng cực trong các mối quan hệ xã hội

Gần đây tôi đang lo lắng về vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhất của mình.

Đó chính là triệu chứng của rối loạn cảm xúc lưỡng cực.
 
 
Bệnh rối loạn lưỡng cực là gì?
 
Các bệnh chính trong rối loạn tâm trạng
Rối loạn nhân cách đi kèm với trạng thái hưng phấn cảm xúc cao (tăng cảm xúc) và trầm cảm cảm xúc thấp (trầm cảm).
 
(Lo lắng) Triệu chứng rối loạn cảm xúc lưỡng cực trong các mối quan hệ xã hội
 
Tôi đã tự kiểm tra chẩn đoán rối loạn lưỡng cực.
Trong trường hợp có hơn 7 người, được khuyên nên tư vấn tâm thần.
Tôi đúng đến 8 trường hợp rồi...
 
 
Lúc đầu tôi không biết mình bị rối loạn lưỡng cực, nhưng hóa ra đúng là rối loạn lưỡng cực.
Tâm trạng cứ liên tục thay đổi từ vui sướng vô hạn sang buồn bã
Đặc biệt là khi mọi việc không theo ý tôi, tôi thường rất tức giận dữ dội.
Thậm chí khi vấn đề được giải quyết một cách suôn sẻ, họ vẫn vui mừng một mình và nhảy nhót.
 
 
Từ khá lâu rồi và không thể sửa được.
 
 
Đặc biệt, vấn đề này là những triệu chứng đột nhiên xuất hiện trong các mối quan hệ con người.
 
 
Tôi không cảm thấy những cảm xúc này với những người quen không thân thiết.
Chỉ cần có chút xích mích hoặc bất hòa với những người quen thân hoặc bạn bè gần gũi
Khi xảy ra tình huống vượt quá kế hoạch của tôi
Tôi rất tức giận và đột nhiên cảm thấy vô cùng buồn bã.
Thỉnh thoảng lại cảm thấy phấn chấn lên, vui vẻ trò chuyện cùng bạn bè trong trạng thái háo hức.
 
 
 
Triệu chứng của rối loạn hưng cảm
 
 
Triệu chứng của rối loạn hưng cảm là tăng cảm xúc đột ngột mà không rõ lý do.
Người bình thường thường có chuyện vui hoặc dịp để chúc mừng
Khi có điều gì đó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc theo tiêu chuẩn của chính mình, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ đúng không?
Tuy nhiên, tôi không biết lý do tại sao.
 
 
Thật ra, chẳng có gì vui vẻ hay hạnh phúc cả.
Đột nhiên cảm thấy có thể làm mọi thứ và tràn đầy động lực 
Trong khi nói chuyện với bạn bè, tôi nói nhanh quá nên họ bảo tôi nói chậm lại một chút.
Tôi muốn nói hết tất cả những suy nghĩ đang xuất hiện trong đầu tôi ngay lập tức.
Không chỉ nói nhanh hơn mà còn nói mà không sắp xếp rõ ràng, hỗn độn.
 
 
Hôm nay bạn đã ăn gì sai rồi phải không?
Hôm nay trạng thái của bạn sao vậy?? Bạn có nhận thưởng gì không?
Tại sao lại đáng sợ như vậy
Trước tiên hãy bình tĩnh lại đã, rồi nói chuyện nhé
 
 
Với phản ứng như vậy, tôi không biết khi nào tôi sẽ lại buồn rầu, nên họ luôn để ý.
Vì có những cảm xúc biến đổi như bom hẹn giờ
Có nhiều người xung quanh cảm thấy không thoải mái với tôi
 
 
Một vấn đề khác là những ngày tâm trạng vui vẻ như vậy thì tôi không thể ngủ được
Tôi muốn ngủ nhưng vẫn muốn làm gì đó liên tục
Tôi muốn ra ngoài chơi vào sáng sớm tối tăm đó
Tôi phải đi làm ngày hôm sau nên phải đi ngủ sớm.
Tôi thường đi dạo vào sáng sớm một mình để cảm thấy phấn chấn
 
Dù nguy hiểm và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc ngày hôm sau
Đi bộ một mình đến tận 3 giờ sáng hoặc về nhà
Sau khi gọi bạn ở gần đến chơi, tôi nói chuyện thâu đêm rồi về nhà
 
 
Ngay cả khi tôi đã viết như thế này vì không thể diễn đạt hết bằng chữ viết, vẫn còn hạn chế
Tình trạng của tôi thật sự... không biết nói gì nữa.
Dù viết ra rồi xem, tôi cũng không hiểu tại sao lại như vậy.
 
(Lo lắng) Triệu chứng rối loạn cảm xúc lưỡng cực trong các mối quan hệ xã hội
 
Triệu chứng trầm cảm 
 
 
Một lần tôi đang làm việc gì đó trên máy tính bảng của mình
Chồng tôi đang cho tôi xem video mà anh ấy đang xem bên cạnh.
Họ cứ bảo tôi xem cái này, xem cái kia.
 
Nhưng tôi đang làm gì đó bây giờ, cứ liên tục nói xem này xem kia này
Trong phút chốc, tôi đã nổi giận dữ dội với chồng mình.
Tôi rõ ràng đang làm việc một cách vui vẻ mà
Sau khi nổi giận, tâm trạng tôi trở nên vô cùng u sầu và đột nhiên tôi cũng rơi nước mắt.
 
 
Chồng tại sao lại nói rằng anh ấy tức giận rồi mà em lại khóc, thật là vô lý.
Tôi cảm thấy như cảm xúc của mình thay đổi thất thường, khiến tôi có cảm giác không thể diễn tả được.
 
 
Gần đây, tôi cảm thấy cơ thể quá yếu ớt và mệt mỏi.
Tôi không có chút động lực nào cả.. 
Chắc chắn tôi đã cảm thấy vui vẻ, nhưng đột nhiên khi nói chuyện với người quen
Nếu mọi thứ không diễn ra theo hướng tôi nghĩ hoặc khiến tôi cảm thấy thất vọng thì sao?
 
 
Thông thường mọi người sẽ bỏ qua và xem như bình thường thôi
Tôi không thể chấp nhận như vậy và cảm thấy vô cùng buồn bã
Tôi trở nên nhạy cảm đến mức xem xét cắt đứt liên lạc với người quen đó.
Đột nhiên tôi rơi nước mắt và không thể kiểm soát cảm xúc nên rất khó khăn
 
 
Tôi đang sống để làm gì đây?
Không có ai xung quanh tôi cả
Liệu tôi có thể hạnh phúc không?
Tại sao mọi người đều có vẻ hạnh phúc còn tôi lại bất hạnh như thế này?
 
 
Mình cảm thấy buồn một mình, nên ít liên lạc với những người quen thân thiết, ít nhất cũng phải mất hơn 2 ngày mới liên lạc lại.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ sẽ đổi số điện thoại và hoàn toàn biến mất khỏi tầm mắt.
 
 
 
Hôm qua tôi còn nghe được những lời như thế từ người quen của mình
 
 
Chỉ có rất ít người có thể chịu đựng được tính cách của bạn.
Chỉ khi tâm trí không bình thường hoặc không phải là người gặp để lợi dụng bạn.
Tôi nghĩ sẽ không có ai bám lấy bạn đâu
Ngay cả khi chúng ta ở gần nhau, sau khi sử dụng bạn, tôi sẽ rời bỏ bạn ngay lập tức
 
 
Họ nói những điều như vậy...
Tôi nghe những lời này và cảm thấy vô cùng buồn bã.
Tôi không muốn liên lạc với ai cả và cảm thấy cuộc đời này đã sống vô nghĩa, cảm giác trống rỗng cũng xuất hiện.
 
 
Vì bệnh rối loạn lưỡng cực, tôi đã gây phiền toái cho những người xung quanh.
Tôi đang tự nhốt mình trong tù như vậy.
Tôi thực sự đang gặp nhiều băn khoăn
 
 
Tôi nghĩ là tôi cần phải đi khám bệnh đúng không?
Gần đây, tình hình trở nên nghiêm trọng hơn, khiến tôi rất lo lắng.
Tôi đang băn khoăn không biết nên điều trị như thế nào để vượt qua.
6
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니 향기님 안녕하세요.고민을 읽다보니 다우니 향기님의 고민은 저의 고민과도 같습니다.저는 살면서 가장 어려운것이 사람관계입니다.친구가 너무 좋지만, 그 친구로 인해 받는 스트레스도 많아요.대인관계가 참 어렵더라구요.저도 조울증이 있어서 병원에 가봤는데 조울증에 대한 검사와 치료가 요즘은 참 많이 있더라구요기분안정제를 처방 받아서 먹었는데 약에 대한 부작용은 없습니다. 약물치료뿐만 아니라 심리치료도 있어서 저는 참 도움을 많이 받았어요 저의 우울한 사고와 행동을 개선하고 긍정적인 변화를 유도해주시는 치료였습니다. 혹시나 마음으로 컨트롤이 어렵다면 혼자 끙끙 앓지마시고 가까운 병원에 가시는것도 나쁘지 않습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 신체 활동을 가지시고, 충분히 휴식을 취해주세요그리고 무엇보다 자신을 사랑하고 스스로에게 <잘하고 있어. 나는 정말 훌륭해. 괜찮아. 그럴수도 있어>라고 이야기 해주세요. 러브마이셀프!! 어떤 일이든 깊게 생각하시고 생각이 많으시면 스스로를 힘들게 할수가 있답니다다우니 향기님은 충분히 잘하고 계시니 힘내세요~<인사이드 아웃2>보셨나요?내안에도 수많은 감정들이 있는데 그 수많은 감정들은 나를 이루는 소중한 존재들이랍니다너무 걱정마시고 본인은 가장 소중하고 중요하다는거 잊지마세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다우니향기
      nhà văn
      긴 글 읽어주시고 공감해주셔서 감사합니다 
      사람 관계가 정말 제일 어렵네요 
      무시하려해도 혼자 사는 세상이 아니니까 더 그런것 같아요 
      제 지인분들중 정신약을 먹는 분들이 계신데 그 분들은 효과가 없다고 해서 
      괜히 갔다가 헛걸음 하는거 아닌가 그런 생각도 들더라구요 
      사람마다 다른거겠죠 지금 솔직히 많이 힘들어서 가봐야 되나 하는 생각도 들고
      스스로 컨트롤이 안되니까 너무 힘드네요 
      운동으로 매번 밤마다 이 감정을 억누르고있는데 운동을 못하는 상황이거나 
      어떤 날은 특히 더 고통스럽기도 하고요 
      이렇게 좋은 댓글 달아주셔서 정말 감사합니다 
      내 자신에게 잘하고 있다 넌 앞으로도 잘할것이다 훌륭하다 라고 매일 말해보도록 연습해볼게요 
      인사이드 아웃2는 안봤는데 그걸 보면 좀 도움이 되려나요 
      제 자신이 제일 소중하다는 생각 이제부터라도 해보도록 할게요 
      오늘도 건강 잘챙기시고 항상 좋은 일만 생기길 제가 응원드릴게요 
      같이 사람관계 스트레스 이겨내고 내 자신을 사랑하는 하루 되어보아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    조울증 저도 그런가요 
    이거 정말 우울증으로 넘어가는 단계 아닌가요?
    그래서 조울증에는 무엇을 해야하나요??