지은
어머ㅜㅜ 진짜 아프시겠어요 그래도 코어운동은 조금씩 하는게 좋지않을까요?
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Tôi thường tập thể dục nhịp điệu và thỉnh thoảng tập luyện sức mạnh ở nhà mà không cần tạ.
Tôi đang tập thể dục như thường lệ thì đột nhiên cảm thấy đau nhói dưới xương sườn bên phải, như thể có ai đó vừa đánh tôi rất mạnh.
Vào thời điểm đó, tôi đang tập cơ bụng và nghĩ, "Ồ! Mình tập quá sức rồi vì cơ bắp vẫn chưa phát triển!" Vậy nên tôi ngừng tập và mọi chuyện lại ổn?
Nhưng gần đây, đột nhiên, bên dưới xương sườn của tôi đau dữ dội.
Ngay cả khi tôi cười lớn mà không tập thể dục, tôi vẫn đột nhiên cảm thấy đau nhói.
Có ai có triệu chứng tương tự không?