어머ㅜㅜ 진짜 아프시겠어요 그래도 코어운동은 조금씩 하는게 좋지않을까요?
Aku mengabaikan rasa sakit tepat di bawah tulang rusukku.
Saya biasanya melakukan latihan aerobik dan kadang-kadang melakukan latihan kekuatan di rumah tanpa dumbel.
Saya sedang berolahraga seperti biasa ketika tiba-tiba saya merasakan nyeri yang tajam di bawah tulang rusuk kanan saya, seakan-akan seseorang telah memukul saya dengan keras.
Waktu itu, aku lagi latihan otot perut samping dan mikir, "Wah! Aku berlebihan banget soalnya ototku belum terbentuk!" Jadi aku berhenti latihan dan kondisiku baik-baik saja lagi?
Namun baru-baru ini, tiba-tiba, sisi di bawah tulang rusukku terasa sangat sakit.
Bahkan jika saya tertawa terbahak-bahak tanpa berolahraga, saya tiba-tiba merasakan nyeri yang tajam.
Apakah ada yang punya gejala serupa?