Rửa mũi tốt cho viêm mũi! Thường xuyên rửa mũi sẽ giúp ích cho viêm mũi và cả sức khỏe.
Bạn có thể đi đến hiệu thuốc mua dung dịch muối sinh lý. Rất rẻ đấy! Và còn những thứ như ống tiêm đúng không? Không phải loại có kim nhọn ở đầu đâu. Nếu bạn yêu cầu, hiệu thuốc sẽ đưa cho bạn. Đổ dung dịch muối sinh lý vào đó, bịt một bên mũi, rồi xịt vào mũi bên còn lại.
Sau đó, khi bạn tháo tay đã bịt, nước muối sẽ chảy qua lỗ mũi bên kia và làm sạch mũi của bạn.
Lúc ban đầu, nếu viêm mũi nặng, có thể không chảy qua lỗ mũi đối diện. Trong trường hợp đó, bạn có thể nuốt nước mũi qua cổ rồi nhổ ra. Nếu cứ lặp đi lặp lại như vậy, một lúc nào đó dung dịch muối sinh lý sẽ chảy qua cả hai lỗ mũi. Thật sự cảm thấy dễ chịu lắm đó haha
Bạn có thể pha muối vào nước sạch để rửa, nhưng tôi đang sử dụng dung dịch muối sinh lý để đảm bảo vệ sinh.
Nếu kiên trì thì sẽ rất có ích cho viêm mũi dị ứng. Đây cũng là phương pháp được bác sĩ tai mũi họng khuyên dùng.
