Bạn bắt đầu thực hiện các thủ thuật nâng cơ ở độ tuổi nào?

Dường như hiện nay, ngày càng có nhiều người chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân, ngay cả khi họ không còn trẻ.
Tôi chưa đến mức quá mất dáng, nhưng tôi đang phân vân không biết có nên bắt đầu tập luyện như một biện pháp phòng ngừa hay không.
Tôi tò mò muốn biết bạn bắt đầu tập tạ từ khi nào.

리프팅, 실제 효과 있을까?

👉 리프팅 정보 보러가기
hub-link

20K người đang thảo luận về Nâng ngay lúc này

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    요즘에는 20대 에도 많이 하는것 같아요.
    나이가 딱히 정해져 있는건 아니라서.. ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케바케긴 한데 20대에서도 많이 한다고 하더라구요
    시술에 관심이 가시면 상담 한번 받아보셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    30대 초반부터 예방·유지 목적으로 슈링크나 브이로 같은 가벼운 초음파 리프팅을 시작하는 거 같아요 
    40대 이후에는 볼 처짐·이중턱·깊은 주름이 뚜렷해져 더 집중적인 관리가 필요한 시기에요
    아직 처짐이 크지 않다면 강한 시술보다 피부 두께와 탄력 저하 정도를 확인한 뒤 소량·저강도 유지 관리로 시작하는 게 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저는 딱 29살 에서 30살되는 시기에 시작했는데
    그때가 오히려 만족도는 더 좋더라구요! 탄력이 무너지기전에 해야한데영

Bài viết phổ biến Lifting Talk

Xem thêm trong Lifting Talk