Liệu có cần thời gian nghỉ ngơi khi nâng vật nặng không?

Bạn biết đấy, người ta thường nói rằng bạn sẽ dần có khả năng kháng lại mọi thứ.

Tôi tự hỏi liệu các quy trình nâng vật nặng cũng tạo ra loại sức cản tương tự hay không.

Tôi muốn hỏi liệu có khoảng thời gian riêng dành cho việc nghỉ ngơi hay không.

hub-link

17K người đang thảo luận về Nâng ngay lúc này

bình luận3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
    너무 자주 하면 피부 장벽에 부담될 수 있다는 말에 공감돼요.
    3~6개월 텀 두고 관리하면 효과도 오래 유지되더라구요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    리프팅은 내성이 생기는건 없구요. 너무 잦은 리프팅은 피부 장벽에 안좋아서 피부 상태 확인 후에 결정하는게 좋아요.보통은 병원 안내에 따라 리프팅 재시술 시기를 결정하면 됩니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    리프팅은 보톡스·필러처럼 약물에 대한 항체성 내성이 생기는 시술은 아니지만, 피부 탄력이 이미 좋아진 상태에서는 반복해도 효과가 크게 체감되지 않을 수 있어요. 
    그래서 보통은 시술 종류와 강도에 따라 3개월~6개월 이상, 경우에 따라 더 긴 간격을 두고 피부 회복 상태를 보며 재시술을 잡는 편이 좋아요