Tôi đã tập một vài động tác giãn cơ khi bụng đói.

공복에 스트레칭 해줬어요Sáng nay tôi thức dậy và tập một vài động tác giãn cơ.

Thức dậy vào buổi sáng thật khó khăn. Tôi tự hứa với bản thân sẽ đi ngủ sớm.

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    아침 스트레칭은 몸을 깨워주는 좋은 습관이에요.
    하루를 활기차게 시작할 수 있죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    공복 스트레칭 좋지요
    잘 하셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영주
    스트레칭 해주면 확실히 몸이 좀 펴???지는거같더라구요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다사랑태양
    아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다.
    피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요.
    오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^

Bài viết phổ biến Câu chuyện sức khỏe

Xem thêm trong Câu chuyện sức khỏe