Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Câu chuyện sức khỏe

Mục tiêu sức khỏe
2023.09.01 16:40
kiểm tra 40sắt vụn 0

Thực hành đi bộ 10.000 bước hàng ngày

Uống đủ 500ml nước

Thư giãn cơ thể bằng cách kéo giãn

Nhịn ăn sau 6 giờ

Chúc bạn cố gắng trong tuần này nữa nhé
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    만보 생활화 좋지요
스트레칭도 잘 하세요
응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    금식 대단해요
알차게 잘 세우셨네요
건강목표 응원합니다
행복한 하루되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    건강목표 응원합니다 
스트레칭 몸풀어주기 화이팅입니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    nhà văn
    스트레칭 하고 나면 아주
시원하답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    6시이후 금식하는게 쉽지않은데
건강목표 응원드립니다 ^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    nhà văn
    네 버티면 참아지네요 
가끔 못지킬때도 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    운동하고 스트레칭으로 풀어주면 뭉치지 않고 좋죠 ^^
응원합니다~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    nhà văn
    스트레칭이 확실히 도움됩니다
몸이 유연해져요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    18시 이후 금식 응원합니다!  저는 지킬수 없는 것이네요ㅎ 화이팅하세요~~!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    nhà văn
    저녁을 조금 일찍 먹으면 
가능합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    18시 이후 금식 
저도 실천해야겠어요!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    nhà văn
    진짜 6시이후 금식이
중요하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    조경옥
    9월1일부터 화이팅을 빌어줄께요. 저도 열심히 하고 있어요. 살이 조금씩 내리고 있어요. 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    nhà văn
    만보걷기 생활화하기 하고있어요 
좋네요

Bài viết phổ biến Câu chuyện sức khỏe

Xem thêm trong Câu chuyện sức khỏe