Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

Câu chuyện sức khỏe

Tôi đã đi bộ 20.000 bước
2023.09.01 15:51
kiểm tra 68sắt vụn 0

2만보 걸었어요

 

Có phải vì hôm qua đã ăn quá nhiều không?

Tôi cảm thấy không khỏe trong bụng

Tôi đã đi bộ chăm chỉ hơn.

 

Bây giờ tôi cảm thấy tiêu hóa tốt hơn rồi.

Dù sao đi nữa, đi bộ vẫn là tuyệt nhất 👍
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận26
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    님의 도전 오늘도 열심히. 아자
하루하루 시간이 참 빠르게 가서 아쉽네요. 알찬 하루~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    정말 하루하루가 너무 빨리 가네요 
오늘도 알찬 하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    푸른봄
    저녁먹고 소화시킬겸 걷는게 좋더라구요.
약복용도 좋지만 걸으면 더부룩한게 낫기도 하네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    저녁먹고 잠깐이라도 걸어주면 
확실히 소화도 잘 되는거 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    이만보 잡이 잘 하셨네요
걷기 잘 하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    만잡이보다 이만잡이가 더 쉽더라구요
걸으니 기분도 상쾌해지네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    대단하세요
2만보 응원해요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    이만보 응원해주셔서 고맙습니다 
오늘도 걷기운동 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    딱 정확히 2만보 걸으셨네요 ^^
역시 걷기가 짱 맞습니다 ㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    따악 이만보 잡으면 기분이 더 좋죠 
걷기가 짱 입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    또이또이
    엇!
2만보에 놀라서 클릭했는데
이리 이쁜 아가가~~
너무 이쁘네요.
눈색깔이 어쩜~~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    냥이를 자랑하고 싶은 마음에 
더 열심히 이만보 걷는거 같아요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    어머나 어딜 보는걸까요~~ 엄청 호기심 가득한 눈으로 보는 것 같은데
오늘 표정 넘 귀여워요 !
2만보 수고하셨습니다 ^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    먹는 걸 노리고 있어서 
호기심이 아주 가득한 눈빛이죠 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    와 2만보 수고하셨어요 
오늘도 냐옹이 안뇽^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    이제 이만보 걸어야 오늘 좀 걸었구나 싶네요
냐옹이 냥냥~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    2만보 걷기 넘 대단하세요. 오늘도 수고 많으셨어요. 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    좋게 말씀해주셔서 고맙습니다 
오늘도 걷기운동 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    걸으면 소화가 되는 기분이에요ㅎ 고생하셨습니다
내일도 운동 화이팅입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    정말 걸으면 소화가 잘 되는거 같아서
저녁 먹고 잠깐이라도 걸으려고 해요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    이제 걷기좋은 날씨네요
오늘도 화이팅입니다!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    그죠 이제 걷기 좋은 날씨가 되어가네요
오늘도 걷기운동 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    조경옥
    2만보 좀 힘드긴 하겠어요. 저도 힘내어서 도전 해야 겠어요. 마음먹고 열심히 도전중입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    한번에 걷기보다는 
조금씩 나눠서 걸으면 그렇게 힘들지는 않더라구요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    ㅇ이만보 수고했습니다.
역시 걷기 잘하세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    rain1950
    nhà văn
    다른 운동은 못하니까
걷기만이라도 열심히 하고 있어요 

Bài viết phổ biến Câu chuyện sức khỏe

Xem thêm trong Câu chuyện sức khỏe