logo

Bữa sáng bận rộn gồm trái cây, trứng luộc, bột nghệ và yến mạch...^^

Bữa sáng bận rộn gồm trái cây, trứng luộc, bột nghệ và yến mạch...^^

 

Bữa sáng bận rộn gồm trái cây, trứng luộc, bột nghệ và yến mạch cùng sữa...^^

Gần đây giá táo quá đắt nên tôi định thay bằng chuối...ㅠㅠ

Trứng luộc ăn cùng với bột nghệ.

Bột nghệ có tác dụng chống viêm nên tốt hơn là ăn cùng muối...^^

Và cuối cùng, bạn ăn yến mạch cùng với sữa.

Cháo yến mạch được khuyên dùng cho những người có lượng cholesterol hoặc đường huyết cao...ㅎ

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    로또2등당첨
    석류 좋아하는데
    가격이 넘 부담되더라구요 ㅋ 
    삶은계란과 강황가루는 생각도 못한조합이네요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은이
    석류가 눈이띠네요..밋있게 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    너무 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희영
    다양하게 잘 챙겨드셔서 든든하시겠어요. 아침마다 챙겨먹는것도 큰일이겠는데요.