로또2등당첨
석류 좋아하는데 가격이 넘 부담되더라구요 ㅋ 삶은계란과 강황가루는 생각도 못한조합이네요 ^^
忙しい朝は果物、ゆで卵、ターメリックパウダー、オートミールと牛乳で食事します...^^
最近リンゴの値段が高すぎるので、リンゴの代わりにバナナに変えようと思います...ㅠㅠ
ゆで卵はターメリックパウダーと一緒に食べます。
ターメリックパウダーは抗炎症作用があり、塩と一緒に食べるよりも良いそうです...^^
そして最後にオートミールを牛乳と一緒に食べます。
オートミールはコレステロールや血糖値が高い方におすすめします...ㅎ
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コメント 4
- 은이
석류가 눈이띠네요..밋있게 드세요
- 써니
너무 맛있겠어요 굿밤되세요
- 희영
다양하게 잘 챙겨드셔서 든든하시겠어요. 아침마다 챙겨먹는것도 큰일이겠는데요.