로또2등당첨
석류 좋아하는데 가격이 넘 부담되더라구요 ㅋ 삶은계란과 강황가루는 생각도 못한조합이네요 ^^
바쁜 아침 과일, 삶은 계란과 강황가루 그리고 오트밀, 우유로 식사합니다...^^
요즘 사과값이 너무 비싸서 사과대신 바나나로 바꿀려고 합니다...ㅠㅠ
삶은 계란은 강황가루와 같이 먹어요.
강황가루가 항염증 작용을 해서 소금하고 같이 먹는 것 보다 좋다고 합니다...^^
그리고 마지막으로 오트밀을 우유와 함께 먹습니다.
오트밀은콜레스테롤이나 혈당이 높으신 분들에게 추천합니다...ㅎ
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コメント 4
은이석류가 눈이띠네요..밋있게 드세요
써니너무 맛있겠어요 굿밤되세요
희영다양하게 잘 챙겨드셔서 든든하시겠어요. 아침마다 챙겨먹는것도 큰일이겠는데요.