![[건강식] 🧑🍳오늘의 생선요리 🌼삼치오븐구이와 어묵탕](https://media.nudge-community.com/831311?w=500&format=avif)
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너무 정갈하게 한상 차리셨네요~~!! 맛있겠어요
[건강식] 🧑🍳오늘의 생선요리 🌼삼치오븐구이와 어묵탕
🚚이번주 홈플이 모셔온 재료 중 남은 삼치..기름 안두르고 오븐에 구웠어요.
기름쭉 나가네요.
어묵탕은 어묵에 기름 데쳐서 버리고 했어요
어묵 튀긴 기름이 꽤나 이상해요
씻기지도 않는 기름..
그래서 맛이 깔끔해요.
멸치도 호두 청량고추 넣고 볶았어요
칼슘이 들었다지만 다소 짭짤 반찬😊
식사 맛있게 하세요🌼
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bình luận 8
지폐메이커생선 굽기는 냄새로 안하는데 오븐 구이라 대단하세요
JN구워진거 요즘 많이 나와요 굽기가 번거롭긴 한데 챙겨 먹는게 좋데요
seabuck단백한 밥상이네요 오늘도 눈으로 잘 먹겠습니다<~
- JN
이번주 생선을 많이 챙겨 먹었어요 다시 이번 한주도 식단 잘 해야죠
- 다우니향기
우와.. 진짜 고급스러워보여요. 항상 이리이쁘게 드시네요 ㅎㅎ
- JN
생선요리를 좋아해요 시간되실때 잘 챙겨 드세요