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너무 정갈하게 한상 차리셨네요~~!! 맛있겠어요
【健康食】🧑🍳今日の魚料理🌼サンチオーブン焼きとおでん鍋
今週ホームプルが持ってきた材料の中で残ったサバを油を使わずにオーブンで焼きました。
油がどんどん出てきますね。
おでん鍋はおでんに油を熱して捨てました。
揚げたおでんの油がかなり変です
洗い流さない油..
だから味がさっぱりしています。
いわしもクルミと青唐辛子を入れて炒めました
カルシウムが含まれているけれど、少し塩辛いおかず😊
お食事をおいしく召し上がってください🌼
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コメント 8
- 지폐메이커
생선 굽기는 냄새로 안하는데 오븐 구이라 대단하세요
- seabuck
단백한 밥상이네요 오늘도 눈으로 잘 먹겠습니다<~
- 다우니향기
우와.. 진짜 고급스러워보여요. 항상 이리이쁘게 드시네요 ㅎㅎ