애니홀릭
저도 샐러드요리가 건강식으로 좋은것 같아요.
Bữa sáng lành mạnh với salad
2023.10.20 21:58
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Thực phẩm lành mạnh của tôi bắt đầu buổi sáng bằng salad.
Bạn bổ sung protein cho salad châu Âu bằng trứng và trang trí bằng các loại hạt cùng các nguyên liệu trong tủ lạnh.
Điều quan trọng ở đây là việc thay băng.
Tôi không ăn các loại băng dán thương mại vì chúng chứa nhiều đường.
Thay vào đó, hãy rắc một chút muối lên dầu ô liu và dầu cá sống rồi ăn.
Chế độ ăn ít carbohydrate và bổ sung chất béo cùng protein rất tốt.
0
0
bình luận 10
- 라라리
샐러드 드셨군요 건강하게 잘 챙기셨ㅈ습니다
- 꾸리호
샐러드 너무 이뿌고 맛나보여요 든든하겠어요
- 구름방울
와 진짜 건강식이네요 저는 시판 소스 팍팍 넣어먹는데 ㅜ 오늘 아침은 도넛 먹었는데 ㅎㅎ 에그 제 몸이 불쌍합니다 ㅋ
- 강미뇽
오호~ 아침에 샐러드 드시네요 ㅎㅎ 저는 항상 저녁이 문제라 ㅠㅠ 저녁에 다시 배달시킬까..고민하고 있어요
- 지폐메이커
샐러드 건강식으로 딱이죠 가볍게 먹기 좋아요
- 깐데또까
몸에도 좋은 채소 가득 든든한 한끼식사이신데요
- 바다
저도 유산균에 견과류만 넣어서 먹다가, 최근에는 야채와 과일을 추가 시켰네요.
- 수퍼마덜
오~소스까지 건강하게 드시는군요~ 진정한 건강식이네요~
- 다우니향기
샐러드로 건강하게 하면 좋은거같아요 저도 담에 먹어야겠어요