Salad lành mạnh

Hàng ngày tôi đang vật lộn với chỉ số đường huyết.

Còn mười ngày nữa là đến ngày khám sức khỏe, tôi đang cố gắng hết sức

Ngay cả khi ăn rau và cơm hỗn hợp ngũ cốc, các chỉ số vẫn biến đổi

Tôi đang gặp khó khăn vì không có.