Cách quản lý đau vai cấp tính

Sau khi khám tại bệnh viện vì đau vai phải, tôi đã được chẩn đoán là viêm khớp vai.

Sau khi tiêm thuốc giảm đau quanh vai và cổ, các triệu chứng đã cải thiện rõ rệt, nhưng sau một thời gian, do đau cánh tay bên phải trở lại, tôi không thể duỗi thẳng tay nữa. Khi ngủ hoặc nghỉ ngơi ngắn, cánh tay vẫn đau và tôi thường xuyên kêu đau. Trong trường hợp này, tôi có nên đi khám lại và tiêm thuốc giảm đau không?

Bạn bè xung quanh khuyên tôi đi tắm công cộng và thường xuyên duỗi tay trong bồn tắm nóng, điều đó có thực sự hiệu quả không?

Tôi đang tập thể dục kéo giãn bằng cách sử dụng dây ngay cả ở nhà.

Tôi cảm thấy chất lượng cuộc sống giảm sút đột ngột do thường xuyên bị đau ở cánh tay phải.