♡Mẹo hay♡ Bảo vệ sức khỏe cổ họng của tôi~

Tôi muốn giới thiệu những mẹo cực kỳ hữu ích để bảo vệ sức khỏe dạ dày của bạn~ Tôi đã từng có thời gian dạ dày rất yếu do làm ca đêm lâu dài và giờ ăn không đều đặn~

Khả năng tiêu hóa kém, cơ thể mệt mỏi, còn bị co thắt dạ dày nên rất là mệt mỏi, tôi đã làm nội soi.

Bác sĩ nói ngắn gọn là dạ dày đã già đi.

Dù tôi mới 30 tuổi nhưng tuổi của tôi lại là 60 tuổiㅠㅠ

Kể từ đó, tôi đã sống cùng với thuốc dạ dày.

Không thèm nhìn đến bột mì, thịt hay thức ăn kích thích.

Trong vòng 1 giờ sau khi ăn, tôi tuyệt đối không nằm xuống và tôi đã hình thành thói quen nhai kỹ thức ăn.

Nhưng dạ dày của tôi có vẻ đã quá già nên dù cố gắng thế nào cũng không cải thiện được.

Tôi đã đặt lịch nội soi tại bệnh viện nổi tiếng đó, chờ đợi một tháng và cuối cùng đã gặp được bác sĩ nổi tiếng đó.

Sau nội soi, bác sĩ đã nói dạ dày của tôi yếu và đề xuất mật ong Manuka để giúp cải thiện sức khỏe dạ dày.

Anh ấy cầm một muỗng mật ong Manuka và nói rằng đó là loại rất tốt, rồi lấy một muỗng để ăn, tôi cứ nghĩ là anh ấy đang mời tôi ăn... haha

Về nhà rồi tìm kiếm thấy giá cả thật là sốc... Lý do tại sao bạn không gửi...ㅋ

Số UMF từ 5 đến 20, càng cao thì càng đắt, nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt hơn.

Chồng tôi vẫn mua cho tôi thứ gì đó có số 18 ghi trên đó, bảo là hãy ăn thứ tốt.

Chắc là không có ý nghĩa gì rồi nhỉ? Việc chọn số 18 là... haha

Tôi đã ăn một muỗng trước bữa trưa và sau 30 phút thì bắt đầu ăn cơm.

Nhìn vào bức ảnh, bạn có thể thấy rằng tôi có thân hình đầy đặn hơn do tôi bảo quản và ăn trong tủ lạnh.

Vị có chút đắng và ngọt pha trộn với nhau

Sau khi uống mật ong Manuka, tôi cảm thấy dạ dày đã khá hơn dù chưa hoàn toàn tốt.

Cũng ăn đồ làm từ bột mì, ăn thịt, ăn đồ cay~

Nhai, nếm, thưởng thức và tận hưởng~ Đó chính là niềm vui khi ăn đấy~

Trong cuộc sống, việc ăn uống cũng góp phần mang lại niềm vui đúng không nàoㅎ

Bạn đang duy trì thói quen ăn uống đúng đắn và tiêu thụ mật ong Manuka.

Tôi rất thích vì dường như tuổi của tôi trẻ hơn.

Mẹo hay mà tôi giới thiệu~~Thật sự là tuyệt vời~~ㅎ

Trong cơ thể chúng ta, không có nơi nào không quý giá, hãy tìm kiếm những thực phẩm bổ sung sức khỏe phù hợp với cơ thể để già đi khỏe mạnh nhé♡