Trong buổi sáng, những người thường vội vàng thường gội đầu nhanh bằng nước mà không dùng dầu gội. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần, sức khỏe da đầu có thể xấu đi và dẫn đến rụng tóc, cần phải chú ý.
Nếu chỉ gội đầu bằng nước mà không dùng dầu gội, dầu thừa và bụi bẩn khó được làm sạch, làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da đầu, gây tích tụ dầu và viêm nhiễm, dẫn đến gàu. Dầu thừa còn gây viêm nang tóc, có thể dẫn đến rụng tóc.
Nếu chỉ gội đầu bằng nước mà không dùng dầu gội, dầu thừa và bụi bẩn khó được làm sạch, làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da đầu, gây tích tụ dầu và viêm nhiễm, dẫn đến gàu. Dầu thừa còn gây viêm nang tóc, có thể dẫn đến rụng tóc.
Nhiều người nghĩ rằng thành phần hóa học trong dầu gội không tốt, nên sử dụng baking soda như một chất làm sạch tự nhiên, thay thế bằng nước cốt chanh hoặc giấm táo để xả tóc, nhưng điều này cũng không tốt cho da đầu. Baking soda có khả năng làm sạch kém hơn so với dầu gội, không thể làm sạch lỗ chân lông một cách triệt để. Các thành phần có tính axit trong nước cốt chanh hoặc giấm có thể gây viêm da.
Sau khi gội đầu bằng dầu gội và xả sạch bằng nước, các vấn đề do chất hoạt động bề mặt gây ra có thể được giải quyết. Các chuyên gia cho rằng nếu chất hoạt động bề mặt còn lưu lại trên da quá lâu, nó sẽ dễ dàng hấp thụ các độc tố xung quanh vào da, nhưng nếu rửa sạch hoàn toàn bằng nước thì những vấn đề này sẽ không xảy ra.
Trong khi đó, để phòng ngừa rụng tóc, tốt hơn là gội đầu vào ban đêm hơn là buổi sáng. Gội đầu vào buổi sáng sẽ rửa sạch dầu trên da đầu, khiến da đầu dễ bị tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím. Khi tiếp xúc với tia cực tím mà không có dầu, da đầu có thể bị tổn thương và lớp vảy có thể hình thành thường xuyên hơn, dẫn đến rụng tóc.
Trong khi đó, để phòng ngừa rụng tóc, tốt hơn là gội đầu vào ban đêm hơn là buổi sáng. Gội đầu vào buổi sáng sẽ rửa sạch dầu trên da đầu, khiến da đầu dễ bị tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím. Khi tiếp xúc với tia cực tím mà không có dầu, da đầu có thể bị tổn thương và lớp vảy có thể hình thành thường xuyên hơn, dẫn đến rụng tóc.
Nếu không rửa sạch các chất cặn bã tích tụ trên da đầu vào ban ngày rồi đi ngủ, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn gây hại cho da đầu.
Tuy nhiên, cần phải hoàn toàn loại bỏ độ ẩm còn lại trên da đầu sau khi gội đầu. Nếu đi ngủ khi tóc còn ướt, da đầu sẽ bị ẩm ướt, có thể gây ra gàu hoặc viêm da tiết bã nhờn.
Chải tóc trước khi gội cũng có tác dụng. Nếu không loại bỏ bụi bẩn và chất cặn bã còn dính trên tóc bằng lược, những chất cặn còn lại sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tóc trở nên nhờn dầu.
