Di pagi hari, sering kali orang terburu-buru sehingga mereka mencuci rambut dengan air saja tanpa sampo. Namun, jika hal ini terjadi berulang kali, kesehatan kulit kepala dapat memburuk dan berpotensi menyebabkan kerontokan rambut, jadi harus berhati-hati.
Mencuci rambut hanya dengan air tanpa sampo tidak akan membersihkan minyak dan debu dengan baik, sehingga minyak berlebih menumpuk di pori-pori kulit kepala dan menyebabkan peradangan serta ketombe. Minyak berlebih juga dapat menyebabkan peradangan pada folikel rambut, yang dapat berujung pada kerontokan rambut.
Mencuci rambut hanya dengan air tanpa sampo tidak akan membersihkan minyak dan debu dengan baik, sehingga minyak berlebih menumpuk di pori-pori kulit kepala dan menyebabkan peradangan serta ketombe. Minyak berlebih juga dapat menyebabkan peradangan pada folikel rambut, yang dapat berujung pada kerontokan rambut.
Beberapa orang berpikir bahwa bahan kimia dalam sampo tidak baik dan beralih menggunakan baking soda sebagai pembersih alami, serta menggunakan jus lemon dan cuka apel sebagai pengganti bilasan, tetapi ini juga tidak baik untuk kulit kepala. Baking soda memiliki daya pembersih yang lebih lemah daripada sampo dan tidak mampu membersihkan pori-pori secara menyeluruh. Kandungan asam dari jus lemon atau cuka dapat menyebabkan peradangan pada kulit.
Setelah mencuci rambut dengan sampo dan membilasnya bersih dengan air, masalah yang disebabkan oleh surfaktan dapat diatasi. Memang benar bahwa jika surfaktan tetap lama di kulit, akan memudahkan penyerapan racun di sekitar ke kulit, tetapi para ahli berpendapat bahwa jika dibilas dengan air secara menyeluruh, masalah tersebut tidak akan terjadi.
Sementara itu, untuk mencegah kerontokan rambut, lebih baik mencuci rambut di malam hari daripada di pagi hari. Jika mencuci rambut di pagi hari, minyak di kulit kepala akan terangkat dan terpapar langsung ke sinar ultraviolet. Saat terkena sinar ultraviolet tanpa minyak, kulit kepala bisa rusak dan kulit mati bisa muncul lebih sering, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Sementara itu, untuk mencegah kerontokan rambut, lebih baik mencuci rambut di malam hari daripada di pagi hari. Jika mencuci rambut di pagi hari, minyak di kulit kepala akan terangkat dan terpapar langsung ke sinar ultraviolet. Saat terkena sinar ultraviolet tanpa minyak, kulit kepala bisa rusak dan kulit mati bisa muncul lebih sering, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Tidur tanpa membersihkan kotoran yang menumpuk di kulit kepala di siang hari dapat menyumbat pori-pori dan merugikan kulit kepala.
Namun, setelah mencuci rambut, pastikan kelembapan yang tersisa di kulit kepala benar-benar hilang. Jika tidur dalam keadaan rambut basah, kulit kepala akan menjadi lembap dan dapat menyebabkan ketombe atau dermatitis seboroik.
Menyisir rambut sebelum keramas juga memiliki efek. Jika debu dan kotoran yang menempel di rambut tidak dihilangkan dengan sisir, sisa kotoran tersebut akan menyumbat pori-pori dan membuat rambut menjadi berminyak.
