Ngoài ra, rụng tóc do thiếu sắt cũng là một nguyên nhân.

Tôi cũng bị rụng tóc... nhưng tôi không biết nguyên nhân.

Tôi tự hỏi liệu thiếu sắt có phải là nguyên nhân gây ra tình trạng của tôi hay không.

Nếu tôi đến bệnh viện, tôi muốn được xét nghiệm nồng độ ferritin.

 

Tôi nghe nói rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng cũng là vấn đề phổ biến ở phụ nữ.

Có phải vì nhiều người ăn kiêng bằng cách nhịn đói không?

Nghĩ lại thì, những loại thực phẩm nào chứa sắt?

Chẳng nghĩ ra được gì ngay cả ^^;;;

Vậy tôi tự hỏi liệu rụng tóc có phải do thiếu sắt gây ra không.

Và mặc dù đậu đen có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ... nhưng người ta nói rằng điều đó chỉ đúng xét từ góc độ dinh dưỡng.

철분 부족으로 인한 탈모도 있네요

근처 탈모 병원, 어디가 괜찮을까?

👉 탈모 정보 보러가기
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    철분 부족은 탈모 원인 중 하나예요.
    영양 균형을 맞추는 게 중요합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    캐시닥이요
    철분 부족으로 인한 탈모도 있네요
    잘 챙겨 먹고 관리 해야겠어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    :D
    nhà văn
    그러게요 철분부족이 원이이 된다니
    철분 든 음식들을 꾸준히 먹도록 해야겠어요 
  • mhuii
    다이어트하면서 식사량을 줄이면 고기, 콩류 같은 걸 챙겨 먹기 어려워져서 철분 섭취가 같이 줄 수 있겠더라구요. 콩류뿐만 아니라 평소 식사에서 철분 들어간 음식이 얼마나 빠져 있는지 먼저 살펴보고, 계속 빠진다면 페리틴 검사로 확인해보는 것도 괜찮을 것 같아요!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    :D
    nhà văn
    생각해보면 5대영양소를 골고루 먹는 편은 아닌듯해요 ㅜ
    꼼꼼히 체크하고 잘 챙겨먹도록 해야겠어요