Esiste anche una perdita di capelli causata dalla carenza di ferro.

Anch'io ho sofferto di perdita di capelli... ma non ne conosco la causa.

Mi chiedevo se anche nel mio caso la causa potesse essere stata una carenza di ferro.

Se dovessi andare in ospedale, vorrei farmi controllare i livelli di ferritina.

 

Ho sentito dire che la caduta dei capelli dovuta a carenze nutrizionali è un problema comune anche tra le donne.

È forse perché molte persone si mettono a dieta morendo di fame?

A pensarci bene, quali alimenti contengono ferro?

Non mi viene in mente niente al momento ^^;;;

Mi chiedo quindi se la caduta dei capelli sia causata da una carenza di ferro.

E sebbene i fagioli neri siano nutrizionalmente benefici, soprattutto per le donne... dicono che ciò valga esclusivamente dal punto di vista nutrizionale.

철분 부족으로 인한 탈모도 있네요

근처 탈모 병원, 어디가 괜찮을까?

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commento5
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    임★선
    철분 부족은 탈모 원인 중 하나예요.
    영양 균형을 맞추는 게 중요합니다.
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    캐시닥이요
    철분 부족으로 인한 탈모도 있네요
    잘 챙겨 먹고 관리 해야겠어요
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    :D
    scrittore
    그러게요 철분부족이 원이이 된다니
    철분 든 음식들을 꾸준히 먹도록 해야겠어요 
  • mhuii
    다이어트하면서 식사량을 줄이면 고기, 콩류 같은 걸 챙겨 먹기 어려워져서 철분 섭취가 같이 줄 수 있겠더라구요. 콩류뿐만 아니라 평소 식사에서 철분 들어간 음식이 얼마나 빠져 있는지 먼저 살펴보고, 계속 빠진다면 페리틴 검사로 확인해보는 것도 괜찮을 것 같아요!
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    :D
    scrittore
    생각해보면 5대영양소를 골고루 먹는 편은 아닌듯해요 ㅜ
    꼼꼼히 체크하고 잘 챙겨먹도록 해야겠어요